Статья рассказывает о том, что стереотип единственной любви - это всего лишь искаженные традиции, которые не позволяют человеку любить и быть любимым. Автор призывает не позволять себе самопожертвование и не бояться любить, так как любовь - это возможность испытать счастье в жизни.

В статье описаны три упражнения для открытия сердечной чакры, предложенные Майей в книге 'Йога для реальной жизни'. Первое упражнение - перекрещивание рук, помогает открыть сердце и укрепить иммунную систему. Второе упражнение - треугольник Венеры, помогает успокоиться в спорных ситуациях и стимулирует выброс эндорфинов. Третье упражнение - целование рук, помогает научиться любить себя и распространять свои мысли на получение и отдачу любви другим.

Статья рассказывает о том, что позитивное мышление не всегда является решением всех проблем и как не уйти в крайности. Автор описывает разные подходы к проблемам и призывает смотреть на них трезво, осознавая свою точку зрения и возможные причины.

Узнайте секрет здоровья и долголетия жителей Окинавы и научитесь готовить целебные напитки на основе куркумы. Регулярное употребление этого напитка позволит снизить риск возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта. В статье представлены два рецепта напитков с куркумой и другими полезными ингредиентами.

Статья о том, как зарядить свои чакры. Описаны основные способы зарядки чакр, такие как мысли, солнце, еда, визуализация, медитация и дыхание, а также камни и минералы. Рассказывается о том, как каждый из этих способов влияет на чакры и как поддерживать баланс ваших чакр.

Статья о том, как правильное питание влияет на физическое, ментальное и духовное здоровье. Описаны продукты, которые являются саттвичными и полезными, а также те, которые следует избегать. Рекомендуется использовать натуральные продукты, такие как мед, тростниковый и пальмовый нерафинированный сахар, а также злаки, крупы, каши из цельных зерен и саттвичные специи. Саттвичная диета способствует совершенствованию ума и пробуждению сознания.

Статья о том, как не терять силы и набирать ее. Содержит список привычек, которые отнимают силы, и список действий, которые помогают набирать силу. Подходит для людей, которые хотят улучшить свою жизнь и научиться эффективно использовать свои ресурсы.

Примите участие в бесплатном мастер-классе по йогатерапии и узнайте, как устранить боли в спине и обрести здоровое тело. Курс подойдет не только для тех, у кого уже есть проблемы со спиной, но и для тех, кто желает предупредить такие проблемы. В мастер-классе вы найдете ответы на вопросы, как устранить хроническую боль в спине, что делать при острой боли, какие техники можно делать, если врач прописал постельный режим, что можно сделать прямо сейчас, чтобы сразу прочувствовать эффект снижения боли и как снять стресс и получить оздоровительный эффект. Ждем вас на мастер-классе уже завтра!

Хочу поделиться с вами книгой 'Код Женщины', которая поможет вам зачать ребеночка, улучшить здоровье и настроение, избавиться от ПМС, отрегулировать цикл и гормоны, а также узнать больше о работе вашего женского тела. Автор книги - Алиса Витти, врач, консультант по вопросам здоровья, член Американской ассоциации специалистов безлекарственного оздоровления. В книге вы найдете советы по сохранению и улучшению фертильности, восстановлению и усилению либидо, снижению веса, нормализации сахара в крови и многому другому. Научитесь понимать свое тело и измените жизнь к лучшему. Лучшее, что вы сможете сделать, это поделиться этой книгой с другими женщинами (особенно молодыми).

Статья описывает 9 кинезиологических упражнений, которые помогают укрепить здоровье, повысить умственную работоспособность, снять напряжение и усталость, улучшить психоэмоциональное состояние. Упражнения удобно выполнять в положении сидя, в том числе во время работы на компьютере. Кинезиология - наука о развитии умственных способностей и достижении физического здоровья через двигательные упражнения.